白露

作為秋季的第三個節氣，它的到來也意味著仲秋時節的開始。


日照時間較短，夜間溫度下降較快，令水氣開始凝聚，早上會於草地、葉片上出現露珠，因而稱為「白露」。此時不妨將匆忙的腳步停一停，細賞白露之美，慢品宜人秋色，不負一年好光景。



“八月雁門開，雁兒腳下帶霜來”


農曆8月，正是公曆9月的“白露”節


這樣的涼，對氣候最為敏感的候鳥，如黃雀、大雁，便發出集體遷徙的信息，準備向南飛遷。起程佳期多在仲秋的月明風清之夜，好像給人傳書送信——天氣冷了，要備好寒衣




「露從今夜白，月是故鄉明」



這樣的涼，也帶著幾分愜意與清歡，適合回憶，適合懷人，趁白露還未成霜，趁還會表達念想，向思念的人道一聲安康。




農村俗語「白露秋分夜，一夜涼一夜」



由於天氣轉涼，以免著涼，晚上睡覺避免開大冷氣，日常應轉喝常溫水或暖水。不用刻意入秋，急於辛溫進補，應該注重皮膚保濕，提高皮膚天然屏障衞外能力。