避免虛假的治癒

1、移情式的治癒，一個45歲的女病人，只有聽到我錄音帶和我見面才能感到平靜和勇氣

2、我告訴她，她在我們關係中很多體驗實際上是她自己建構，她是幫助自己的人。儘量幫助她從我的幫助中走出。

病人比治療師走得更遠

1、尼采的名言，一些人無法擺脫自身的枷鎖，卻能拯救他們的朋友。

被你的病人幫助

1、受傷的治療師在治療別人的時侯，同時也是在治療自己。親密的互動總是帶有治療性，有時侯向病人自我暴露，也會受到病人的鼓勵。在我報子是一篇批評我的文章，病人看了，說不要在意，明天這報紙就會被他拿來包生魚。

2、如果兩個人討論問題，一個人比另一個人焦慮的話，焦慮的那個人，不管是諮詢師還是客人，都會變成病人，

鼓勵病人自我暴露

封閉自己的人要自我暴露，才能獲益，我要提供安全環境，建立信任關係，探討幻想和夢，也是為鼓勵自我暴露。當病人暴露之後，我會討論他信任我時的感受，問她為什麼會決定告訴某件事。

心理治療中的反饋

自我和他人都不知道是無意識

自我知道，他人不知道 秘密

自我不知道，他人知道  盲點

他人知道，自我也知道 秘密

我們要縮小三塊面積，保留下公共的那塊面積

期望探索深層次的自我，熟悉深層次的自我，減少無意識的自我的面積。幫助病人自己醒悟

1、來源於“此時此地”感受

2、在原發事件之後儘快提供反饋

3、關注旁觀者的觀察和感受，而不是對動機的猜測

給予有效，溫和的反饋

1、請他給我此時此地的觀察，而且公誠布公的說，我們可以檢驗一下我們之間關係，這可以幫你理解你生活的關係出了什麼樣的問題。如果我一些觀察，可以幫助你看到你和其他人交往時發生了什麼。我願意把這些觀察告訴你。

2、一個病人說話聲音很小，而且不看我的眼睛，我的任務是找到合適的方式告訴他們我的印象。我聚焦在我的感受上，而我不加我的判斷，就不容易激起別人的防備。

“我不知道你為什麼不看我的眼晴，這種感覺讓我小心對你講話，也使我不能和接近，我來和你分享一些我的感受，我感受和你在一起，有種商務化的聊天的感覺。你是否從其他人那裡聽到類似說法”